پلمونری ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ کیا نہیں کھانا ہے
پلمونری آرٹیریل ہائی بلڈ پریشر (پی اے ایچ) ایک سنگین ، دائمی بیماری ہے جس کے لئے علامات کو کم کرنے اور معیار زندگی کو بہتر بنانے کے لئے غذائی انتظام کی ضرورت ہوتی ہے۔ حالت کو سنبھالنے کے لئے مناسب غذائی انتخاب بہت ضروری ہیں ، اور کچھ کھانے کی اشیاء علامات کو خراب کرسکتی ہیں یا دوائیوں کے ساتھ منفی تعامل کرسکتے ہیں۔ ذیل میں پلمونری آرٹیریل ہائی بلڈ پریشر والے مریضوں کے لئے غذائی ممنوع کا تفصیلی تجزیہ ہے۔
1. پلمونری ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کے لئے غذائی اصول

دل پر بوجھ بڑھانے سے بچنے کے ل pul پلمونری ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کو کم نمک ، کم چربی اور اعلی فائبر کے غذائی اصولوں پر عمل کرنا چاہئے۔ ایک ہی وقت میں ، منشیات کے کھانے کی بات چیت پر توجہ دی جانی چاہئے ، خاص طور پر اینٹیکوگولنٹ منشیات (جیسے وارفرین) اور کچھ کھانے کی اشیاء کے مابین تنازعہ۔
2. ایسی کھانوں سے جن سے پلمونری ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں سے بچنا چاہئے
| کھانے کی قسم | مخصوص کھانا | ممنوع کی وجوہات |
|---|---|---|
| اعلی نمک کا کھانا | محفوظ کھانے کی اشیاء ، پروسیسڈ گوشت ، ڈبے میں بند کھانے کی اشیاء | ایک اعلی نمک کی غذا پانی اور سوڈیم برقرار رکھنے کا باعث بن سکتی ہے ، جس سے دل کا بوجھ اور ورم میں اضافہ ہوتا ہے۔ |
| زیادہ چربی والا کھانا | تلی ہوئی کھانا ، چربی والا گوشت ، مکھن | بلڈ واسکاسیٹی میں اضافہ کریں اور پلمونری دمنی کے دباؤ میں اضافہ کریں |
| اعلی شوگر فوڈز | میٹھی ، شوگر مشروبات | وزن میں اضافے اور میٹابولک عوارض کا سبب بن سکتا ہے |
| وٹامن کے سے مالا مال کھانا | پالک ، بروکولی ، جگر | وارفرین کے اینٹیکوگولنٹ اثر میں مداخلت کر سکتی ہے |
| پریشان کن کھانا | شراب ، کافی ، مضبوط چائے | دل کی شرح اور بلڈ پریشر کے اتار چڑھاو میں اضافہ ہوسکتا ہے |
3. پلمونری ہائی بلڈ پریشر والے مریضوں کے لئے تجویز کردہ کھانے کی اشیاء
| کھانے کی قسم | مخصوص کھانا | سفارش کی وجوہات |
|---|---|---|
| اومیگا 3 سے مالا مال کھانے کی اشیاء | گہری سمندری مچھلی ، فلاسیسیڈ | سوزش کو کم کرنے اور خون کی نالیوں کے کام کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے |
| اعلی فائبر فوڈز | سارا اناج ، سبزیاں ، پھل | عمل انہضام کو بہتر بنائیں اور صحت مند وزن برقرار رکھیں |
| کم چربی پروٹین | چکن کی چھاتی ، پھلیاں | چربی کی مقدار میں اضافہ کیے بغیر ضروری غذائی اجزاء فراہم کرتا ہے |
4. غذا اور منشیات کے مابین تعامل
پلمونری ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کو اکثر اینٹیکوگولنٹ منشیات ، ڈائیورٹکس وغیرہ لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ دوائیں کچھ کھانے کی اشیاء کے ساتھ بات چیت کرسکتی ہیں۔ مثال کے طور پر ، وارفرین کے اثر کو وٹامن کے سے مالا مال کھانے کی اشیاء کے ذریعہ ختم کیا جاسکتا ہے ، جبکہ ڈائیورٹکس کے اثر کو زیادہ نمکین غذا کے ذریعہ کم کیا جاسکتا ہے۔
5. پلمونری آرٹیریل ہائی بلڈ پریشر والے مریضوں کے لئے غذائی سفارشات
1. روزانہ نمک کی مقدار کو 3-5 گرام کے اندر کنٹرول کریں اور پروسیسرڈ فوڈز سے پرہیز کریں۔
2. متوازن غذا برقرار رکھیں اور مزید تازہ پھل ، سبزیاں اور سارا اناج کھائیں۔
3. ایک وقت میں بڑی مقدار میں کھانے سے بچنے کے ل small اکثر چھوٹے کھانے کھائیں جس سے دل پر بوجھ بڑھ جاتا ہے۔
4. اپنے وزن کی باقاعدگی سے نگرانی کریں اور جسمانی سیال برقرار رکھنے کے لئے چوکس رہیں۔
5. ذاتی نوعیت کے غذا کی منصوبہ بندی کو تیار کرنے کے لئے ایک غذائیت سے متعلق مشورہ کریں۔
6. خلاصہ
پلمونری آرٹیریل ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کو معاون علاج کے لئے سائنسی غذائی انتظام کی ضرورت ہوتی ہے۔ نمک ، چربی اور چینی کی زیادہ مقدار میں کھانے سے پرہیز کریں ، نیز ایسی کھانوں سے بھی جو ادویات میں مداخلت کرسکتے ہیں ، جبکہ آپ کے کھانے کی مقدار میں اضافہ کرتے ہیں جو قلبی صحت کے ل good اچھ are ے ہیں۔ معیاری علاج کے ساتھ مل کر ایک معقول غذا مریضوں کے معیار زندگی اور تشخیص کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔
براہ کرم نوٹ کریں کہ اس مضمون میں فراہم کردہ غذائی سفارشات صرف حوالہ کے لئے ہیں۔ مخصوص غذائی منصوبوں کے ل you ، آپ کو کسی پیشہ ور ڈاکٹر یا غذائیت سے متعلق مشورہ کرنا چاہئے اور اپنی ذاتی حالت اور دوائی کے مطابق ان کو ایڈجسٹ کرنا چاہئے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں