دیوار توڑنے والی مشین کے ساتھ رس کیسے بنائیں: انٹرنیٹ پر ایک گرم ، شہوت انگیز عنوان اور عملی گائیڈ
حال ہی میں ، رس بنانے کے لئے دیوار توڑنے والی مشینوں کا استعمال انٹرنیٹ پر خاص طور پر صحت مند کھانے اور گھریلو زندگی کے شعبوں میں ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ یہ مضمون پچھلے 10 دن کے گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو دیوار توڑنے والی مشین کے ساتھ جوس بنانے کے طریقوں ، تکنیکوں اور احتیاطی تدابیر کا تفصیلی تجزیہ فراہم کیا جاسکے ، اور حوالہ کے لئے ساختہ ڈیٹا منسلک کیا جاسکے۔
1. جوس بنانے کے لئے دیوار توڑنے والی مشین کے استعمال کے 4 بڑے فوائد
1.غذائیت برقرار رکھنا زیادہ مکمل ہے: دیوار توڑنے والے کی تیز رفتار گردش پودوں کے خلیوں کی دیواروں کو توڑ سکتی ہے اور مزید غذائی اجزاء جاری کرسکتی ہے۔
2.زیادہ نازک ذائقہ: کسی فلٹرنگ کی ضرورت نہیں ، براہ راست باقی کے بغیر پیئے۔
3.ملاپ میں زیادہ آزادی: پھل ، سبزیاں ، گری دار میوے اور دیگر اجزاء کے ساتھ ملایا جاسکتا ہے۔
4.کام کرنے کے لئے زیادہ آسان ہے: ایک کلک سے شروع کریں اور 3-5 منٹ میں مکمل کریں۔
2. مشہور رس کی ترکیبیں کی درجہ بندی (پچھلے 10 دنوں میں ڈیٹا)
| درجہ بندی | جوس کا نام | اہم اجزاء | گرم سرچ انڈیکس |
|---|---|---|---|
| 1 | آم کی دودھ | آم + دودھ + شہد | 985،000 |
| 2 | گرین ڈیٹوکس کا رس | پالک+ایپل+لیموں | 762،000 |
| 3 | بیری انرجی ڈرنک | اسٹرابیری+بلوبیری+کیلے | 658،000 |
| 4 | تربوز ٹکسال کا رس | تربوز + ٹکسال پتے + آئس کیوب | 534،000 |
3. دیوار توڑنے والی مشین کے ساتھ رس بنانے کا 6 قدمی عمل
1.اجزاء کی تیاری: تازہ پھل کا انتخاب کریں ، دھوئے اور ٹکڑوں میں کاٹیں (2-3 سینٹی میٹر سائز)
2.مائع کے علاوہ: 1: 1 کے تناسب میں پانی/دودھ/ناریل کا دودھ وغیرہ شامل کریں
3.ترتیب میں جگہ: پہلے مائع رکھیں ، پھر ٹھوس اجزاء
4.موڈ سلیکشن: "جوس" یا "ہموار" فنکشن (تقریبا 1-2 منٹ) کا استعمال کریں
5.پکانے کا مرحلہ: تکمیل کے بعد ، آپ ذائقہ میں شہد ، چینی ، وغیرہ شامل کرسکتے ہیں
6.فوری طور پر پی لو: 15 منٹ کے اندر اندر شراب نوشی ختم کرنے کی سفارش کی
4. مختلف پھلوں کے دیوار توڑنے والے پیرامیٹرز کا موازنہ جدول
| پھلوں کی قسم | تجویز کردہ رفتار | پروسیسنگ کا وقت | پانی کا تناسب |
|---|---|---|---|
| نرم پھل (کیلے/اسٹرابیری) | 18000 آر پی ایم | 30 سیکنڈ | 1: 0.8 |
| سخت پھل (سیب/ناشپاتی) | 22000 آر پی ایم | 45 سیکنڈ | 1: 1 |
| بیجوں کے ساتھ پھل (تربوز/انگور) | 20000 آر پی ایم | 60 سیکنڈ | 1: 0.5 |
5. ان 5 سوالوں کے جوابات جن کے بارے میں نیٹیزین سب سے زیادہ فکر مند ہیں
1.س: جوس پرتوں میں کیوں الگ ہوتا ہے؟
A: یہ ایک عام رجحان ہے۔ صرف پینے سے پہلے اسے اچھی طرح سے ہلائیں ، یا مستقل مزاجی کو بڑھانے کے لئے تھوڑا سا دلیا شامل کریں۔
2.س: کیا یہ پہلے سے ریفریجریٹ کیا جاسکتا ہے؟
A: سفارش نہیں کی گئی۔ وٹامن آسانی سے آکسائڈائزڈ ہوجاتے ہیں۔ ریفریجریشن 4 گھنٹے سے زیادہ نہیں ہونی چاہئے اور اسے سیل کرنا ضروری ہے۔
3.س: دیوار توڑنے کے لئے کون سے پھل موزوں نہیں ہیں؟
A: ڈورین (بہت چپچپا) ، گنے (فائبر بہت موٹا ہے) ، کمکوٹ (جلد تلخ ہے) ، وغیرہ۔
4.س: دیوار بریکر کو کیسے صاف کریں؟
A: صاف پانی سے فوری طور پر کللا کریں ، ڈٹرجنٹ شامل کریں اور 10 سیکنڈ تک چلائیں۔ ضد داغوں کے ل back ، بیکنگ سوڈا حل استعمال کریں۔
5.س: کیا بچوں کے لئے ٹوٹا ہوا جوس پینے کے لئے موزوں ہے؟
ج: یہ تجویز کی جاتی ہے کہ 1 سال سے زیادہ عمر کے بچے اعتدال میں شراب پیتے ہیں ، اور اضافی چینی کو پتلا اور کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے۔
6. پیشہ ورانہ غذائیت پسندوں کا مشورہ
1. روزانہ جوس کی مقدار کو 200-300 ملی لٹر تک محدود رکھیں
2. چینی کے مواد کو کم کرنے کے لئے سبزیوں (جیسے گاجر اور ککڑی) کے ساتھ جوڑا بنانا بہتر ہے
3. اسے ناشتے کے بعد پیو یا بہترین جذب کے لئے ورزش کریں۔
4. ذیابیطس کے مریضوں کو کم GI پھلوں کا انتخاب کرنا چاہئے (جیسے اسٹرابیری ، چیری)
ان جوس توڑنے والوں کے جوس بنانے کی مہارت میں مہارت حاصل کرکے ، آپ آسانی سے صحت مند اور مزیدار گھریلو جوس سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ حال ہی میں ، "پھلوں کی آزادی" کا موضوع گرم ہوتا جارہا ہے۔ آپ مزید تخلیقی مشروبات تیار کرنے کے لئے وال توڑنے والی مشین کا استعمال بھی کرسکتے ہیں ، جو پیسہ بچا سکتے ہیں اور صحت کو برقرار رکھ سکتے ہیں!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
